Couve-Flôr, cebola, cenoura e gengibre.

Salmão cru, manga, maçã, cebola roxa, molho de lima, azeite, pimenta, sal e uma base à escolha.

Couve-Flôr, cebola, lasanha e carne.

Estufado de cebola e tomate, tofu, legumes e ervilhas. Massa integral.

frutos secos, côco, figo, amêndoa, leite de côco, maizena, agar-agar

chocolate e ovos

Conjunto para uma pessoa Ajude o ambiente e evite gastar descartáveis